今日もやはり寝坊気味。 でも読書の時間もとれたし 家計簿の入力もできた。 雨がおさまった午後は歩いて本屋へ行き 一日の目標歩数達成。 夕方は15分の体幹トレもできた。 息子に対してはまだイライラしやすいが 午後の外出から帰ってきて スクリーンタイム…