今日のいいこと ・起床時間が平日と近い時間に起きれた （3:45起床） ・施工入門の読書時間30分以上とれた ・SITトレーニングに挑戦した 運動が脳を鍛えるのにも良いと 本で現在そのメカニズム等読み漁っている 読んだ中から 実践できそうなものは 即やって…