週末終わるのが早い… 衣替えを兼ねた整理片付けが 少し進められたのは良かったかな。 今朝は眠気がやや強め 内腿周りの筋肉痛と疲労感が残っているので SITトレーニングは1セットに留める。 週末は慌ただしく 気持ちがリフレッシュできてない 次の週末はそう…