生理3日目。 やはり2日目〜3日目が体調的には一番厳しい。 といっても以前ほど腹痛はひどくない方だと思うけど 今朝は目覚めた時すでに4時で 走るにはちょっときつい感じがしたので朝の散歩だけ。 1日の目標歩数（8000歩）さえ達成できればいいや。 先週注文…