まだ頭痛

今日のいいこと

・テレワークできた

・一日の目標歩数達成した

・リングフィットアドベンチャーできた

頭痛は慢性的に続いている

気にならないような

しんどいような

左前頭部分からこめかみあたりに痛みを感じることが多い

片頭痛っぽい痛み

特に増えたとは思わないんだけど

スマホ見すぎかもしれない

そこまでの自覚もないけど

ストレスも相当にかかってるのかも

もともとリラックスは得意じゃないし

今日もはやめに休んでおこう。